دراسة: المخ يحتاج إلى 2,5 لتر ماء يوميا للحفاظ على التركيز
الأحد 17 سبتمبر 2017 - 01:46 م
كشفت دراسة أصدرها مركز دراسات المخ في فرنسا, أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه، خصوصا المخ الذي يحتاج إلى ما بين 1.5 إلى 2.5 لتر ماء يوميا