دراسة: المخ يحتاج إلى 2,5 لتر ماء يوميا للحفاظ على التركيز
الأحد 17 سبتمبر 2017
كشفت دراسة أصدرها مركز دراسات المخ في فرنسا, أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه، خصوصا المخ الذي يحتاج إلى ما بين 1.5 إلى 2.5 لتر ماء يوميا، حتى تساعده على التركيز للحفاظ على ..