المصدر | الفيتامينات

الفيتامينات

7 أشياء لا تعرفها عن البطيخ

الأحد 30 أبريل 2017

يشتهر أكل البطيخ في فصل الصيف، بسبب تأثيره المنعش على الجسم، وتتمتع هذه الفاكهة الصيفية بفوائد لجميع أفراد الأسرة، من أهمها: ويقي تناول البطيخ من الأمراض السرطانية، وأهمها سرطان البروستات، لأنه غني ..

4 فيتامينات نقصانها "كارثة" للمخ

السبت 22 أبريل 2017

كل الفيتامينات مهمة للمخ، لكن هناك باقة منها تعد في غاية الأهمية لأن نقصانها يترك آثارا سلبية على الوظائف الدماغية، مثل التشويش الذهني، واضطراب المزاج، وضعف الذاكرة، وقلة رد الفعل، وعدم القدرة على ..

مزارعون من أستراليا يبتكرون "حيلة" جديدة لترويج حليب الإبل

الخميس 20 أبريل 2017

ابتكر مزارعون من أستراليا "حيلة" جديدة لترويج حليب الإبل، مثل استخدامه في صناعة مواد تجميل، وبخاصة أن الحليب يحتوي على الكثير من الفيتامينات ويمكن استخدامه في العلاجات الطبية. وكان المزارعون يرغبون ..

دراسة: المكسرات تقي من الكوليسترول الضار وأمراض القلب

الأحد 19 مارس 2017

تُعتبر المكسرات غنية بالدهون غير المشبعة الصحية للقلب والدهون غير المشبعة الأحادية، والتي تخفض من نسبة "الكوليسترول الضار"، فضلاً عن أنها مصدر جيد لمركبات "فيتوستيرولس" والتي تساعد في خفض نسبة ..

دراسة: نقص فيتامين "د" أثناء الحمل يتسبب في فرط النشاط لدى الأطفال

الأحد 09 أكتوبر 2016

أظهرت دراسة طبية، رصدت 233 طفلا، أن تناول الأمهات لجرعات من فيتامين "د" في أثناء الحمل ويبلغ تركيزه في الحبل السري نحو نانومول/لتر. وأكد الباحثون أن ارتفاع مستويات فيتامين "د" في دم الحبل السري ساهم ..

دراسة: مخ الإنسان يحتاج لـ40 مادة لا يستطيع الجسم توفيرها

السبت 10 سبتمبر 2016

أفادت دراسة أجراها الدكتور الفرنسي "جان مارى بور" عضو الأكاديمية الطبية الفرنسية بأن مخ الإنسان يحتاج لـ40 مادة لا يستطيع الجسم لوحده من توفيرها. وهذه المواد هي: الفيتامينات والمعادن والأحماض ..

دراسة: طريقة الطهي تؤثر على فرص الإصابة بمرض السكر

السبت 03 سبتمبر 2016

تؤكد الدراسات الحديثة أن تغيير طريقة طهوك للطعام يمكن أن تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني. وينصح الباحثون بطهي الأطعمة عن طريق السلق أو على البخار للاحتفاظ بكافة العناصر ..

للحوامل.. الفيتامينات باهظة الثمن لا تفيد الجنين

الأربعاء 13 يوليو 2016

حذرت دراسة جديدة من أن قيام السيدات الحوامل بشراء أقراص الفيتامينات باهظة الثمن لتناولها خلال الحمل من لضمان صحة جيدة لأطفالهن هو مجرد إهدار للنقود فقط إذ لا يوجد دليل على أن ذلك يحسن من صحة الطفل. ..

علماء فرنسيون يطالبون بالتركيز على الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن

الخميس 07 يوليو 2016

تنصح دراسة، أجراها خبير التغذية الفرنسي موريل – جودان، بتناول الأغذية التي تقوي وتدفع الطاقة في الجسم والغنية بالفيتامينات والمعادن مثل نبات "الماكا" الذي يزرع في بيرو وبولينيا الغني بالبروتين ..

الفيتامينات

7 أشياء لا تعرفها عن البطيخ

4 فيتامينات نقصانها "كارثة" للمخ

مزارعون من أستراليا يبتكرون "حيلة" جديدة لترويج حليب الإبل

دراسة: المكسرات تقي من الكوليسترول الضار وأمراض القلب

دراسة: نقص فيتامين "د" أثناء الحمل يتسبب في فرط النشاط لدى الأطفال

دراسة: مخ الإنسان يحتاج لـ40 مادة لا يستطيع الجسم توفيرها

دراسة: طريقة الطهي تؤثر على فرص الإصابة بمرض السكر

للحوامل.. الفيتامينات باهظة الثمن لا تفيد الجنين

علماء فرنسيون يطالبون بالتركيز على الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 1 نوفمبر 2025

وزير الخارجية يبحث مع نظيره الدنماركي التعاون بمجال الطاقة المتجددة

وول ستريت تسجل مكاسب قوية خلال أكتوبر وسط تفاؤل بنتائج الشركات

الحكومة تصدر طوابع وعملات تذكارية جديدة لتوثيق افتتاح المتحف المصري الكبير

سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم السبت 1 نوفمبر 2025

محمود الخطيب رئيسا للنادي الأهلي للدورة الثالثة على التوالي

الرئيس السيسي يرحب بضيوف مصر في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير

وزير الصحة يتابع خطة التأمين الطبي لإحتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير

تابعونا على

الفيتامينات

7 أشياء لا تعرفها عن البطيخ

4 فيتامينات نقصانها "كارثة" للمخ

مزارعون من أستراليا يبتكرون "حيلة" جديدة لترويج حليب الإبل

دراسة: المكسرات تقي من الكوليسترول الضار وأمراض القلب

دراسة: نقص فيتامين "د" أثناء الحمل يتسبب في فرط النشاط لدى الأطفال

دراسة: مخ الإنسان يحتاج لـ40 مادة لا يستطيع الجسم توفيرها

دراسة: طريقة الطهي تؤثر على فرص الإصابة بمرض السكر

للحوامل.. الفيتامينات باهظة الثمن لا تفيد الجنين

علماء فرنسيون يطالبون بالتركيز على الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 1 نوفمبر 2025

وزير الخارجية يبحث مع نظيره الدنماركي التعاون بمجال الطاقة المتجددة

وول ستريت تسجل مكاسب قوية خلال أكتوبر وسط تفاؤل بنتائج الشركات

الحكومة تصدر طوابع وعملات تذكارية جديدة لتوثيق افتتاح المتحف المصري الكبير

سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم السبت 1 نوفمبر 2025

محمود الخطيب رئيسا للنادي الأهلي للدورة الثالثة على التوالي

الرئيس السيسي يرحب بضيوف مصر في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير

وزير الصحة يتابع خطة التأمين الطبي لإحتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير

تابعونا على

اشترك في نشرتنا البريدية